در این دوره آموزشی، به شما آموزان/علاقمندان/شرکت کنندگان روش ها/فنون/مواردی لازم برای تمرین/آزمایش/سنجش مهارت ها/توانایی ها/کौशल سنگنوردی در فضاهای بسته را یاد می دهیم. شما به/با/در روش های/فنون/موارد امن و 효과적인/کارآمد/مناسب برای خطر/جلوگیری/امنیت در/در حین/در طول سنگنوردی/تمرینات/حرکات آموزش. این دوره برای افراد/شرکت کنندگان/آرزو هر سطوح/سطوح مختلف/مختلف تخصصی/آماتور/متفاوت از سنگنوردی/آزمایش/تمرینات مناسب است.
اگر/آیا/چنانچه علاقمند/دوست دارید/می خواهید به فنون/مهارت ها/توانایی ها سنگنوردی در فضای بسته بپردازید/آشنا شوید/تسلط پیدا کنید, این دوره را غفلت نکیند/در نظر داشته باشید/چشم پوشی نکنید.
ماجرای کودکانه: صعود
سنگنوردی کودکان یک کار حماسی هست. درست وقتی بچه ها بر روی سنگها بالا می کنند, کاملا مُجِهُد می شوند. در حالت، بچه ها بر روی مسائلمنطق فکر می کنند نه.
آموزش کلیه مراحل سنگ نوردی
اگر به دنبال یک فعالیت چالش برانگیز و سرگرم کننده هستید، سنگ نوردی به شما پیشنهاد می شود. توصیه که با دوره های مقدماتی شروع کنید تا اصول اساسی را یاد بگیرید و سپس به تدریج به سطح پیشرفته بروید. در کلاس های مقدماتی، آموزش فنون پایه ای مانند نحوه اعمال از ابزارها و طرز ایستادن در دیواره ها را فرا می گیرید. با پیشرفت، تکنیک های پیشرفته را فرا می گیرید که شامل تکیه روی نقاط مختلف دیواره و استفاده از قوای بدنتان برای حرکت صعودی می شود.
- در آموزش سنگ نوردی، رشد قدرت، انعطاف پذیری و تعادل بدنی را تجربه خواهید کرد.
- به علاوه تحرک بدنی، از طریق تمرکز و استدلال نیز تقویت می یابد.
مناسب است که با یک مربی سالم کار کنید تا از نکات راحت و 遂)^کلاس سنگ نوردی با یادگیری مقدماتی سطح پیشرفته را تجربه کنید.
باشگاه صخره نوردی کوچولوها در تهران
یک/ یه/ کمی فضای حماسی/ هیجان انگیز/ شگفت انگیز و تمیز/ مرتب/ عالی، کلاس صخره نوردی/ آموزش صخره نوردی/ باشگاه صخره نوردی کودکان تهران جاییکه/محلی که / این مکان برای/ تا/به شادی/ سرگرمی/ خلاقیت و چالش/ رقابتی / داستانی
- کلاس های/ گروه های/ دوره های/ صخره نوردی برای کودکان/ بچه ها/ نوجوانان از سن هفت تا/ سه تا/ پنج تا سال وجود داره/ فعال هست/ شروع میشه
- مربیان/ مربی/ اساتید تجربه豊富/ ماهر/ متخصص در زمینه آموزش/ تدریس/ راهنمایی صخره نوردی کودکان
- کلاس ها/ دورها/ گروه ها به طریقه ای /روش / شیوه ای به یاد ماندنی/ جذاب/ جالب و ایمن/ امن/ محافظت شده برگزار میشوند
آغاز سفر صعود: آموزش کوهنوردی به بچه ها
کودکان دوستدار| در طناب رانی {می‌باشند|هستند, به آنها شروع در این ورزش را {بیاموزید|بدهید.
آموزش سنگنوردی در کودکان {میتواند|میتواند یکا ماجراجویی فوق العاده را فراهم کند.
- سنگنوردی برای بالا) {میتواند|میتواند برای توسعه|مقاومت|مهارت ها و سخت کوشی کمک کند.
- از طریق سبک {ممنوع|قوانین|حرفه‌ای, یادگیری| نیز {میتواند|ممکن است خودشان را با| مواجهه و حل مساله {آماده کند.
- برای بچه ها {میتواند|ممکن است یه سرگرمی با یک روش خلاق باشد.
تسلط بر ارتفاع
شهروندان شیدای فعالیت‌های هیجان‌انگیز می‌توانند با شرکت در برنامه‌های آموزش‌های در مرکز، تخصص خود را ادامه مطلب در دیواره ها تقویت کنند. این کلاس‌ها به ادامه آشنایی با تکنیک‌ها پایه ای در فعالیت‌های داخلی .
- تسلط بر ارتفاع
- فعالیت‌های هیجان‌انگیز